Blog

Mozgással, panaszokkal, terápiákkal kapcsolatos olvasnivaló

Klímareuma, a légkondi okozta reumatikus betegségek

/
Klímareuma A klíma okozta betegségek összefoglaló orvosi…

Fittségi teszt: a hajlékonyság, az egyensúly és az erő mérésére.

/
Ez a megtévesztően egyszerű teszt információt ad a testünk…

Guggolás helyesen

/
A guggolás az ember természetes mozgása. Az igaz, hogy manapság…

Hátsó combizom nyújtás

/
A hátsó combizom több izomból áll. Feladata elsősorban…

Az ínhüvelygyulladás megelőzése és kezelése gyógytornával

/
Az ínhüvelygyulladást az izmok rendszeres, egyoldalú túlterhelése…

Ergonómia az irodai (és más) munkakörnyezetben

/
A sok egyhelyben ülés nem jó az emberi testnek. Változatos…
Nyaki fájdalom

Gerincproblémás társadalom. Mi a nyaki fájdalom oka?

/
  Azt hiszem, nem túlzás, ha azt mondom, hogy a mozgásszervi…

Gerinckímélő kertészkedés

/
A kertben végzett munka után gyakori a derékfájás. Mi az…

Új vagy a honlapon? Kezdd itt az olvasást!

/
Mit találsz a honlapon? A blogon mozgással kapcsolatos témákról,…

Szeretnél jobban mozogni?

Szeretnél jobban mozogni?Hirdessen itt

Lábtréning

LábtréningHirdessen itt

Ajánlott termékek

Ajánlott termékekHirdessen itt

Testtartás tréning

Testtartás tréningHirdessen itt

Élő workshop

Élő workshopHirdessen itt

Felhasználói feltételek

A honlapon és a hírlevélben közölt információk, képek és videók ismeretterjesztő jellegűek, melyet mindenki csak a saját felelősségére használhat fel. Nem helyettesítik a szakorvosi diagnózist és/vagy egyéb szakvéleményt. Egészségügyi probléma esetén kérlek, fordulj szakemberhez.

Ha először jársz itt

Ha először jársz ittHirdessen itt

Ingyenes anyagok

Ingyenes anyagokHirdessen itt

Kategóriák

Időpontkérés

IdőpontkérésHirdessen itt
Fejleszd a lábad
Az egészséges mozgásrendszerhez erős és jól funkcionáló alap szükséges.