Az akut porckorongsérv kezelésében a McKenzie módszer nagy…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2015/01/mckenzie-torna-blog-nagykép.jpg467700Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-12-08 22:36:532020-06-03 15:57:54Fáj a derekad, és McKenzie tornát javasolt az orvos?
Ha jártál már gyógytornásznál, akkor van némi sejtésed…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/12/mi-a-gyógytorna-blog.jpg13562355Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-12-08 22:13:092021-04-19 15:12:02Gyógytorna. Mi az a gyógytorna?
Sokat hallani a core izmok tréningjéről. A core izmok karbantartása…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/11/core-izmok-core-tréning.jpg365700Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-11-25 19:06:412020-06-03 15:58:03A core izmok szerepe a helyes testtartásban.
Az Achilles ín gyulladása, sérülése elég gyakori főleg…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/11/Achilles-ín-fájdalom.jpg299700Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-11-02 16:07:472020-06-03 15:59:47Achilles ín. Hogyan lehet megelőzni az Achilles ín sérülését?
Már a csapból is az folyik, hogy milyen káros a sok ülés.…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/10/álló-íróasztal-v.jpg4941024Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-10-17 13:51:272021-05-25 15:09:49Álló íróasztal kontra ülő íróasztal. Mi a jobb az ülés vagy az állás?
A testünk egy hálózat, itt minden mindennel összefügg, ezért…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/10/derékfájás-okai_1.jpg319662Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-10-06 23:16:292020-06-03 15:59:01Derékfájás okai: a feszes vádli izomzat, és a nyújtása.
Hétköznapi mozgásaink során általában a teljes vállízületi…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/10/váll-gyógytorna-gyakorlatok1.jpg310700Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-10-02 17:45:202020-06-03 15:59:11Váll gyakorlatok a jó vállízületi funkció megőrzéséért.
Számos cikk és kutatás születik arról, hogy a sok ülés előbb-utóbb…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/09/ülőmunka-érrendszer.jpg10681600Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-09-16 11:54:502018-10-22 11:00:14A sok ülés és érrendszeri problémák közötti összefüggés
Miért is mozgasd a lábujjaidat? A lábunkat elhanyagoljuk,…
https://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2014/08/lábtorna-gyakorlatok-mezítlábas-cipő.jpeg430700Vandahttps://www.fizioart.hu/wp-content/uploads/2020/09/Fizioart-Final-Version-New-subtext.pngVanda2014-08-06 07:39:002020-06-03 16:02:02Lábtorna. Mozgasd meg a lábad, hogy te is jobban mozogj!