Manuálterápia

Mozgásszervi problémák kezelése mozgással

Mozgás- és manuálterápiás kezelések | Egészségmegőrző és fejlesztő tanfolyamok

Célom, hogy olyan ismereteket és a hétköznapokban is megvalósítható megoldásokat adjak át, amelyek segítenek a mozgásszervi egészség megőrzésében és fejlesztésében. Szeretném, ha a mozgásra nem csak úgy tekintenénk, mint sport vagy edzés, hanem felismernénk, mennyi lehetőségünk van jobban és többet mozogni nap, mint nap.

Blog

Miért jó a lábtréning? Hogyan válassz a tréningek közül?

/
Örömmel tölt el, hogy egyre többen ismerik fel a láb mozgásrendszerünkben…

Tévhitek a testtartásról

/
A testtartás rendszeresen felmerülő téma, melyben oly sokan…

A testtartás számít és a mozgás is számít

/
Egyre több (elsősorban külföldi) cikket olvasok arról, hogy…

​Foglalkozz a lábaddal télen is

/
Hidegebb időben hajlamosak vagyunk kevesebbet foglalkozni a…

A psoas izom lazítása

/
Előző bejegyzésben a psoas izom anatómiájáról és működéséről…
1

Letölthető anyagok

1

RAD termékek

1

Feliratkozok a hírlevélre!

1

Gyakran ismételt kérdések