Tegyél a mozgásszervi egészségedért
1. Jelentkezz be foglalkozásra
2. Gyere el a rendelőbe
3. Mozogj örömmel, könnyedén
Blog

A trapéz izom nyújtása és a váll mobilizálása
0 Hozzászólások
/
A trapéz izom gyakran feszes, csomós, fájdalmas és sok problémát…

Milyen cipőt válassz? Milyen a lábbarát cipő?
A testünkre ható minden terhelés a lábra is hatással van.…

Csípő és háti gerinc mobilizáció Z-ülésben
Mind az izolált (egy ízületre fókuszáló), mind az integrált…

Ajándékozz mozgást karácsonyra
Hogyan ajándékozz mozgást karácsonyra?
Ahogy minden évben,…

A láb szupinációs és pronációs mozgásának fejlesztése
A láb szupinációs és pronációs mozgása egyaránt fontos.…
Szeretnél értesülni a legújabb tartalmakról és programjainkról, esetleg kedvezményes ajánlatokról. Iratkozz fel havi a Mozgás hírlevélre!