Mozgáscsomagok

Egészséget támogató mozgáscsomagok

Hogyan működnek a mozgáscsomagok?

  • Válogass össze az alábbi 3 mozgásprogramból kettőt vagy hármat.
  • A lenti űrlapon jelöld be a kiválasztott kurzusokat.
  • Küldd el a megrendelésed.

Miért jó nekem a mozgáscsomag?

A mozgásprogramokat csomagban 15% kedvezménnyel tudod megvásárolni.

A kedvezmény minimum 2 mozgásprogram vásárlása esetén érvényes.

Kivétel: ha a három kurzus közül kettőn már részt vettél, választhat egyet is, azaz a hiányzót (függetlenül attól, mikor végezte el a korábbi mozgásprogramokat). Tehát ebben az esetben is érvényesíthető a 15% kedvezmény.

Szeretnék mozgáscsomagot!

1. Fejleszd a lábad élő online workshop felvétele

Fáj a lábad? Elkezdett kialakulni valamilyen elváltozás? Sportolsz és szeretnéd fejleszteni a lábad mozgásait? Úgy érzed, elhanyagolod ezt a testrészed?

Tanulj, gondolkozz és mozogj velünk!

Élő online oktatás a láb egészségéért.

Az élő online workshop felvételének ára 13 990 Ft

Olvass a workshopról
Szeretnék mozgáscsomagot!

2. Kreatív SMR (önmasszázs) online kurzus

Az önmasszázs (SMR – self myofascial release) eszközök sokoldalú használati lehetőségei.

A kurzussal a célom olyan önkezelő technikák és egyszerű eszközök megismertetése, amellyel otthon vagy bárhol máshol tenni tudsz magadért. Az SMR labda (vagy golyó, ahogy sokan nevezik) az egyik legnagyszerűbb eszköz, hisz kis helyen elfér, magaddal viheted bárhová. Javaslom is, hogy utazásaid során is legyen útitársad, számos kellemetlenségtől megkímélheted magad általa.

A program 14 990 Ft

Olvass a kurzusról

Szeretnék mozgáscsomagot!

3. Mozogj jobban! online program

Ha nem használod ki a teljes ízületi mozgásaidat, az izmaid egy része megrövidül, elgyengül, míg más izmok túlterhelődnek és emiatt válnak feszessé, fájdalmassá. Mindez előbb-utóbb mozgásszervi panaszokhoz vezet.

A Mozogj jobban torna-sorozat célja az ízületi mozgástartomány növelése a gerinc és a végtagok ízületeiben, az izmok rugalmasságának és erejének fejlesztése, a tudatos mozgás megéreztetése és elmélyítése.

A program ára 20 990 Ft

Olvass a programról

Szeretnék mozgáscsomagot!

Mozgáscsomag vásárlása

A lehetséges mozgáscsomagok és árak:

  • Láb online workshop + SMR kurzus: 24 690.-
  • Láb online workshop + Mozogj jobban program: 29 790.-
  • SMR kurzus + Mozogj jobban program: 30 590.-
  • Láb online workshop + SMR kurzus + Mozogj jobban: 42 490.-

* az itt látható árak, már tartalmazzák a 15% kedvezményt.

Aki a három kurzus közül kettőn már részt vett, választhat egyet is, azaz a hiányzót (függetlenül attól, mikor végezte el a korábbi mozgásprogramokat). Tehát ebben az esetben is érvényesíthető a 15% kedvezmény.

Kérlek csak akkor válassz egy programot, ha tényleg részt vettél a másik kettőn. Köszönöm szépen.