futók
térdízületi vizsgálat és kezelés
biciklizés
manuálterápia
főoldal banner lila szalag

Derékfájás

A derékfájás sok ember életét megkeseríti. A lehető legjobb gyógymód rá a gyógytorna.

Csípőfájdalom

Az egészséges csípő elengedhetetlen a stabil, gördülékeny, könnyed lépésekhez.

Váll Panaszok

A vállunkra sok terhet pakolunk. A stabil és jól mozgó váll azonban sok terhet elbír.

Nyakfájdalom

Az ülőmunkát végzők körében gyakori panasz a nyakizmok fájdalmas feszülése.

Hírlevél

Szeretnél érdekes híreket olvasni a mozgással kapcsolatban? Kipróbálnál néhány új mozdulatot? Szívesen értesülnél az ajánlatokról, programokról? Légy jól informált, iratkozz fel a hírlevélre!

Kövess a facebookon:

Filozófiám

Szeretnék a mozgásszervi egészség megőrzésében és a már kialakult panasz esetén annak helyreállításában, a hétköznapokban is használható elméleti és gyakorlati segítséget, tudást szolgáltatni a hozzám fordulóknak. Célom olyan ismeretek átadása, melyek képessé teszik az egyént arra, hogy tegyen önmagáért, az egészségéért. Szemléletem holisztikus, az embert a környezetében, testi-lelki-szellemi egységként kezelem.

shutterstock_213079864

Edzés vagy mozgás? Gyakorlat vagy mozdulat?

/
A mozgás alapvető szükségletünk, egészségünk bázisa,…
kinesio tape ínhüvelygyulladás, ragasztás

Kinesio tape, színes csíkok a bőrön

/
Egészen új hóbortnak tűnik a kineziológiai tapasz a gyógyászatban,…
carpel tunnel szindróma, kéz zsibbadás v

Végtagzsibbadás, azaz a perifériás neuropátia

/
Szinte mindannyiunk megtapasztalta már, milyen érzés, ha elzsibbad…

Barátaim