A képzésen az egészséges testtartás alapelveiről tanulhatsz elméleti és gyakorlati szinten. A jó testtartás kialakításán túl olyan gyakorlatokat és módszereket is elsajátíthatsz, amelyek segítenek annak fenntartásában.
A testtartással kapcsolatban leginkább az jut eszünkbe, hogy ki kell húznunk magunkat. A vállra és a mellkasra helyezzük a hangsúlyt. Valóban ki is merülne ennyiben a jó testtartás fogalma? De mi a helyzet az alsó testféllel? Egyáltalán mi az a testtartás? És miért lényeges az, hogy milyen a testtartásunk? Néhány erősítő gyakorlattal és nyújtással elérhető az optimális testtartás?
Többek közt ezekről is szól az Egészséges testtartás tréning.
A képzés tematikája
- mi is tulajdonképpen a testtartás?
- milyen hatások alakítják a testtartásunkat?
- milyen az egészséges testtartás?
- hogyan érjük el az egészséges testtartást?
- gyakorlatok és módszerek az optimális testtartás megérzéséhez, kialakításához
Kinek ajánlom a tréninget?
Annak,
- aki, szeretne javítani a testtartásán.
- akinek fogalma sincs milyen az egészséges testtartás.
- akinek a nap végére megfájdul a gerince vagy más testtája.
- aki szeretne javítani az egészségi állapotán.
Hogyan működik a tanfolyam?
- a tréning 6 leckéből áll.
- 3 héten át tart, heti 2 leckét kapnak a résztvevők.
- a leckék elméleti és gyakorlati részből épülnek fel.
- kb. 50% elmélet és 50% gyakorlat.
- egy-egy lecke kb. 30-45 perc időráfordítást igényel.
- többnyire szöveges és képi illusztrációt tartalmaz, néhány videóval kiegészítve.
- a teljes anyag letölthető a tanfolyam végén PDF formátumban.
- a tanfolyam során van kérdezési és beszélgetési lehetőség.
- az időbeosztás rugalmas és bárhonnan végezhető a tréning.
- az anyag a képzés után még 4 hétig lesz elérhető.
Mikor kezdődik a tréning?
A tanfolyam kezdési időpontja:
április 15. hétfő
Jelentkezés:
április 10-ig (befizetési határidő: április 12.)
A tanfolyam két hétig, azaz április 26-ig tart. A zárt oldal május 24-ig lesz elérhető a résztvevők számára.
Ha értesülni szeretnél a tanfolyamok indulásának pontos időpontjáról, iratkozz fel a hírlevelünkre.
Mennyibe kerül?
Az online tréning ára: 15 500 Ft
A tanfolyam díját átutalással tudod kiegyenlíteni. A jelentkezést követően 24 órán belül minden információt elküldök az általad megadott email címre.
Egészséges testtartás tréning regisztráció
Fontos információk jelentkezés előtt
A jelentkezési lap kitöltése és elküldése (megrendelés) elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre a 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 45/2014. (II. 26.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 14 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 14 napon belül e-mailben jelezheted (info@fizioart.hu). A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és a Jelentkezem az online tanfolyamra gombra való kattintással Kelemen Vanda egyéni vállalkozóval kötöd.
> Kérlek a megrendelés előtt olvasd el az Adatkezelési tájékoztatót és az online tanfolyamra vonatkozó szerződési feltételeinket: ÁSZF, melyek ismerete és elfogadása elengedhetetlen a regisztrációhoz (szerződéskötéshez).
