Egészséges testtartás online tréning
A testtartásról egy kicsit másképp
Tanulj az egészséges testtartás alapelveiről elméleti és gyakorlati szinten! Ismerj meg olyan gyakorlatokat és módszereket, amelyek segítenek a jó testtartás elsajátításában és fenntartásában!
A testtartással kapcsolatban leginkább az jut eszünkbe, hogy ki kell húznunk magunkat. A vállra és a mellkasra helyezzük a hangsúlyt. Valóban ki is merülne ennyiben a jó testtartás fogalma? De mi a helyzet az alsó testféllel? Egyáltalán mi az a testtartás? És miért lényeges az, hogy milyen a testtartásunk? Néhány erősítő gyakorlattal és nyújtással elérhető az optimális testtartás?
Többek közt ezekről is szól az Egészséges testtartás tréning.
A képzés tematikája
- mi is tulajdonképpen a testtartás?
- milyen hatások alakítják a testtartásunkat?
- milyen az egészséges testtartás?
- hogyan érjük el az egészséges testtartást?
- gyakorlatok és módszerek az optimális testtartás megérzéséhez, kialakításához
Kinek ajánlom a tréninget?
Annak,
- aki, szeretne javítani a testtartásán.
- akinek fogalma sincs milyen az egészséges testtartás.
- akinek a nap végére megfájdul a gerince vagy más testtája.
- aki szeretne javítani az egészségi állapotán.
Hogyan működik a tanfolyam?
- a tréning 6 leckéből áll.
- 3 héten át tart, heti 2 leckét kapnak a résztvevők.
- a leckék elméleti és gyakorlati részből épülnek fel.
- kb. 50% elmélet és 50% gyakorlat.
- egy-egy lecke kb. 30-45 perc időráfordítást igényel.
- többnyire szöveges és képi illusztrációt tartalmaz, néhány videóval kiegészítve.
- a teljes anyag letölthető a tanfolyam végén PDF formátumban.
- a tanfolyam során van kérdezési és beszélgetési lehetőség.
- az időbeosztás rugalmas és bárhonnan végezhető a tréning.
- az anyag a képzés után még 4 hétig lesz elérhető.
Mikor kezdődik a tréning?
A tanfolyam kezdési időpontja:
Jelenleg nincs aktuális időpont. Ha szeretnél értesülni a következő tanfolyamról, iratkozz fel a hírlevélre:
Mennyibe kerül?
Az online tréning ára:
A tanfolyam díját átutalással és bankkártyával is ki tudod egyenlíteni. A jelentkezést követően 48 órán belül minden információt elküldök az általad megadott email címre. Ha 48 órán belül nem kapsz tőlünk emailt, kérjük, vedd fel velünk a kapcsolatot az [email protected] email címen.
Egészséges testtartás tréning regisztráció
Fontos információk jelentkezés előtt
A jelentkezési lap kitöltése és elküldése (megrendelés) elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre a 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 45/2014. (II. 26.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 14 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 14 napon belül e-mailben jelezheted ([email protected]). A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és a Jelentkezem az online tanfolyamra gombra való kattintással Kelemen Vanda egyéni vállalkozóval kötöd.
> Kérlek a megrendelés előtt olvasd el az Adatkezelési tájékoztatót és az online tanfolyamra vonatkozó szerződési feltételeinket: ÁSZF, melyek ismerete és elfogadása elengedhetetlen a regisztrációhoz (szerződéskötéshez).
